Paramami – csak semmi pánik!

Vagy jelentkezz be a megvásárolt tanfolyamaim eléréséhez

Leckék

Nem vagy egyedül!

Hossz: 4 perc

Félelem/aggodalom helyett bizalom. Ezt meg lehet, te is meg tudod csinálni! De mielőtt a kezedbe adom ehhez az eszközöket, fontos értened: nem vagy egyedül a nehéz érzéseiddel. Ezekkel nincsen baj,…

Ami nem segít, és ami igen

Hossz: 9 perc

Megismerjük a Stockdale-paradoxont, ami nagy segítségünkre lesz, hogy a helyzetnek megfelelően reagáljunk akkor is, ha az elsőre ijesztő.